مجله اینترنتی کمونه|خبری|سلامت|سبک زندگی|

کد خبر: ۱۰۰۲۶۱
تاریخ انتشار: 03 آبان 1395 - 09:00
  • ارسال
    چاپ
    با کمک مایکروفر می توان براحتی و در کمترین زمان چیپسی خوشمزه و خانگی تهیه کرد که با کمترین میزان روغن و با بهترین کیفیت تهیه شده است. این چیپس خانگی، کم کالری و با کیفیت را می توانید با خیال راحت بخورید و از طعم و تردی آن لذت ببرید.
    با کمک مایکروفر می توان براحتی و در کمترین زمان چیپسی خوشمزه و خانگی تهیه کرد که با کمترین میزان روغن و با بهترین کیفیت تهیه شده است. این چیپس خانگی، کم کالری و با کیفیت را می توانید با خیال راحت بخورید و از  طعم و تردی آن لذت ببرید.

     مواد لازم:

    •     سیب زمینی 1 عدد
    •     روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
    •     نمک به میزان لازم

     طرز تهیه چیپس در مایکروفر
     
    طرز تهیه:
     
    1. سیب زمینی را بشویید و خشک کنید.
     
    2. سپس با دستگاه مخصوص یا چاقوی تیز  بصورت نازک ورقه کنید.
     
    3. سیب زمینی های ورقه شده را داخل کاسه ای بریزید و روغن زیتون را روی آن بریزید.
     
    4. آنها را خوب زیر و رو کنید تا همه ورقه ها به روغن آغشته شوند.

    5. کف یک سینی یا ظرف مسطح مناسب مایکروفر کاغذ روغنی بیندازید. سیب زمینی ها را کف ظرف بچینید و روی آن به میزان دلخواه نمک بپاشید. ظرف را به مدت 5 دقیقه داخل مایکروفر قرار دهید تا چیپس ها برشته و ترد شوند.
     
    6. زمان پخت در مایکروفر بسته به توان مایکروفر و همچنین ضخامت برش های سیب زمینی می تواند متغیر باشد. سیب زمینی ها را چک کنید ، زمانیکه کاملا برشته و ترد شدند چیپس آماده است.
     
    7. این چیپس خانگی و سالم را بصورت تازه سرو کنید و از این اسنک خوشمزه و بی ضرر لذت ببرید.
    loading...
    نظرات حاوی توهین منتشر نخواهند شد .
    نام:
    ایمیل:
    * نظر:
    loading...